昨今「キャリア教育」は小学生から始まる。しかし、キャリアが何かは難しい問題で、就活生や一旦就職した社会人の迷いは混迷を極めている。「キャリア」構想に安易な方法論はない。人生デザインの鍵は自分の中だけにあるからだ。就活生や迷いを抱く社会人に贈る！「個性を人生にする」知恵とアイディアの詰まった一冊！ 　はじめに 第1章　キャリアって何ですか？ 　1　キャリアとは人生の軌跡 　2　仕事はキャリアの一部 　3　キャリアは選択の連鎖 　4　キャリアを取り巻く環境を知る 第2章　「見通せるキャリア」の時代 　1　見通せるキャリア、見通せないキャリア 　2　高度経済成長期に精緻化した雇用システム 　3　基底にあった「安定」 　4　「安定の時代」のキャリア 第3章　「見通せないキャリア」の時代へ 　1　激変するビジネス環境 　2　「VUCA」の時代へ 　3　100年人生を生きる 　4　「キャリア」のとらえ方が変わる 　5　適職選択から変化対応へ 第4章　キャリアはだれのもの？ 　1　ユニークな日本の「就活」 　2　新卒採用は「メンバーシップ型雇用」の入り口 　3　流されても創られたキャリア 　4　流されてもよい時代に起きていたこと 　5　「キャリア自律」が重要に 　6　スキルのアップデートが求められる 　7　自律と規律のバランス 第5章　不確実な時代のキャリアの創り方 　1　キャリアデザインは意味がないのか？ 　2　オープンマインドにチャレンジする 　3　自身のパーパスを基礎に展望する 　4　過去をつなげてキャリアの軸をつかむ 　5　キャリア自律で重要な他者 終　章　過去は変えられる、正解は自分の中に 　1　過去は変えられる 　2　正解は自分の中に 　注