人生の時間割を、そろそろ自分で決めていい いよいよ「人生後半戦」に突入する50代半ば。仕事ファーストの生活もそろそろ卒業が近づき、気がつくと“暇”な時間が増えてきた。ついに手に入れた自由な時間を、どのように活用すればよいか？ 社会に貢献する。趣味に没頭する。社交に励む……。「今やりたいこと」だけで予定表を埋め尽くし、これからの人生を充実させる指南の書。 「生きてきてよかった！」そう思える時間をたくさんつくる。 ・好きなことだけ詰め込む“齋藤流”1週間 ・「天命」とは? 孔子の人生時間に身を委ねる ・55歳からの仕事のお金よりも大切な意義 ・テーマは「真善美」。教養が人生を濃くする ・旧友より親友より「新友」を持つ ・55歳からの生活の中心は「雑談」である ・お酒を飲む必要がないことに気づく 第1章　人生の中に55歳を位置づける 第2章　55歳の時間割は、自分で自由に決めていい 第3章　55歳からの時間管理術1　仕事は社会貢献と考える 第4章　55歳からの時間管理術2　好きなだけ趣味と教養に没頭する 第5章　55歳からの時間管理術3　雑談力を磨いて社交を楽しむ 第6章　この人の老い方を見よ！──人生の先達の老年期に学ぶ