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タイトル
美木良介のロングブレスダイエット(ミキ リョウスケ ノ ロング ブレス ダイエット)
著者名
美木良介
(ミキ,リョウスケ)
出版社名
徳間書店
ジャンル
美容・暮らし・健康・料理
isbnコード
9784198631765
書籍のサイズ
単行本
発売日
2011年05月
販売価格
1,650
チラよみURL
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53歳で13.5kgのダイエットに成功した「ロングブレス」のすべてがこの一冊に。3秒息を吸って7秒で長ーく吐くだけ。1日2分、50日で“美くびれ”ができる。美しくやせる特典映像DVD付き。
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