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タイトル
血管年齢も若返る! 血流改善ストレッチ(ケッカンネンレイモワカガエルケツリュウカイゼンストレッチ)
著者名
青山 剛/酒井 均/山本 雅人
(アオヤマ タケシ/サカイ ヒトシ/ヤマモト マサト)
出版社名
宝島社
ジャンル
美容・暮らし・健康・料理
isbnコード
9784299046208
書籍のサイズ
単行本
発売日
2023年08月29日頃
販売価格
1,650
チラよみURL
サーチ
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自律神経、更年期障害、冷え、めまい、腰痛、脳血管障害、心臓病…血流がすべてを解決。有酸素運動＋筋トレ＋ストレッチのいいところ丸どり！
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