「好き」と「得意」で夢をかなえてきた大谷翔平選手。彼は、いったい何を重視し、どんな習慣を実践してきたのだろうか？パフォーマンスを上げて、自己実現を果たしたいと願うすべての人に役立つ、最強の方法論を解説。「不可能」を「可能」に変えることのできる、まったく新しい自分に出会う。そのための扉をひらく書！