ＨＳＰの皆さん、これまで辛かったことでしょう。この本の著者もＨＳＰに苦しんできた一人。「自分が苦しんでいたのは、ＨＳＰのせいだったんだ！」とわかるだけでも楽になります。ＨＳＰの特徴を理解し、この本の対処法を実践すれば、もっと楽になります。「ＨＳＰに与えられた才能を生かせばいいんだ」という気持ちになれば、生きていくことが楽しくなります。