稀代のヴィルトゥオーソが指奏法・重量奏法の誤りを明快に指摘、指?腕の動きを効率的にコーディネートする「5つの基本動作」を提唱。現代ピアノ奏法の決定版。図版150点。 序　日本版に寄せて はじめに 第1部　ピアノ技術における基本要素 　第1章　音楽・動作（モーション）・感情（エモーション）；） 　第2章　ピアノ 　第3章　演奏する身体のメカニズム 第2部　五つの基本動作 　第4章　自由落下 　第5章　五指運動と音階（スケール）と分散和音（アルペジオ） 　第6章　回転 　第7章　スタッカート 　第8章　突き 　第9章　五つの基本動作のまとめ 第3部　技術は音楽になる 　第10章　五つの基本動作の確認と応用 　第11章　独立と相互作用 　第12章　ペダル 　第13章　歌う音 　第14章　練習について 　第15章　暗譜 　第16章　音楽の句読法 　第17章　公開演奏 　第18章　舞台マナー／癖（マニエリズム）と有り余るエネルギー 訳者あとがき　「身体の近代／近代の身体」からの決別（岡田暁生） 参考資料　シャンドールを知るためのCDリスト 事項索引 人名索引