生活習慣改善は食事が大切ということを考えの中心に、血液栄養解析で病気の原因を解明し、病気を治す「ビタミン」「油」「抗酸化物質」をわかりやすく解説。 1．がんの原因炎症を抑えるEPA 2．活性酸素から身を守るアスタキサンチン 3．精製した糖質をやめて糖質制限 4．臨床試験が証明したビタミンDの抗がん効果 5．子孫繁栄に不可欠なDHA 6．エビデンスが証明するクリルオイルの効果