長時間のスマホ、アイパッドの使用や、テレビゲームなどで、日々目を酷使している子どもたち。 裸眼視力が1.0未満の割合は小中高生いずれの段階でも過去最多だったという調査結果も出ています。 視力低下の大きな原因が「目を動かす眼筋の衰え」にあるのをご存じでしょうか。 眼筋を動かし、鍛えることが視力回復には欠かせません。 そこで本書では、迷路、間違い探し、クイズなど、子どもがゲーム感覚でできる眼筋トレーニングを 豊富に紹介。楽しんでいるうちに、自然に子どもの目がよくなる一冊です。 スマホの多用で増えている「スマホ内斜視」「スマホ老眼」もすっきり改善！ ※『1日1回！　子どもの目がどんどんよくなるすごいゲーム』に新しいゲームや『1日1回！　目がどんどんよくなるまちがい探し』『1日1回！　子どもの目がどんどんよくなるすごい「めいろ」』など既刊本掲載のゲームを選りすぐって合わせた改訂版です。