いままで当然のように大人が作ってくれていた日々のごはん。 自分の食事を自分で作ることは、自立の第一歩です。 初めてでも作りやすいメニューを厳選しました。まずは楽しく、食べたいものから作ってみましょう。 今すぐ役に立つ「やきそば」「チャーハン」「スパゲッティ・ナポリタン」から、あこがれの「オムライス」まで。 すべての行程を写真で解説。 小学校高学年〜中学生向け ■目次 料理を始める前に 楽しく安全に調理をするために 調理道具を覚えよう 材料の量りかたを覚えよう 切りかたの名前を知ろう 焼きそば／卵とハムのチャーハン／ソーセージとコーンのドリア／お好み焼き／スパゲッティナポリタン／親子丼／オムライス／ラーメンひき肉あん／月見うどん／パンケーキセット 料理を始める前に 楽しく安全に調理をするために 調理道具を覚えよう 材料の量りかたを覚えよう 切りかたの名前を知ろう 焼きそば／卵とハムのチャーハン／ソーセージとコーンのドリア／お好み焼き／スパゲッティナポリタン／親子丼／オムライス／ラーメンひき肉あん／月見うどん／パンケーキセット