気持ちがすーっとラクになる！ 密蔵院住職の名取芳彦和尚による、悩みや迷いを消して心を元気にするエッセイ集。既刊『えんま様の格言』に加筆・修正を加えてリニューアル。ハンディな文庫サイズになって新登場。 悩み相談のスペシャリストでもある著者が、日々心を乱す迷いや不安、煩悩を解消するさまざまなことばを贈ります。今回新たに書き下ろした新章もプラスして、不安な時代に心がおだやかになる、心を強くしなやかに保つためのヒントがいっぱいの一冊です。 目次 第一章　毎日を心おだやかに過ごすために 第二章　ちょっとずつ自分を磨くために 第三章　人間関係で心を乱さないために 第四章　楽しく笑って生きるために 第五章　自分で自分を幸せにするために 第六章　不安な日々を過ごしている人のために