「セルフレジスタンス」なら、ダイエットが続きます。続くから、効果がいつまでも持続します。そう。持続するからー美しい体があなたのものになるのです！Ｂｅｃａｕｓｅ場所を選ばない、道具がいらない、疲れにくい。ずっとダイエットが続かなかったあなたへ。