自己啓発の第一人者として活躍する著者が、還暦を迎えて伝えたいメッセージを凝縮した、27の「かけ算」！ 「人生100年時代」を私たちはどのように生きたらよいのか、残りの後半生をいかにして幸せで充実したものにしていくか。 そのために大切なのは「バランス」。仕事、健康、人間関係、家庭、お金……人生のあらゆる分野において、バランスがとれてこそ、「価値ある人生」は実現できるのです。 そのバランスとは、何かをとったら何かを犠牲にするといった「割り算」ではありません。仕事が充実していたら家族との関係も濃密になるといった、「かけ算」なのです。人生を「どう割るか」ではなく、「何をかけ合わせるか」--それが、質のよい人生を送る鍵なのです。 本書では、人生の後半生を「価値ある生き方」に変える、27の「かけ算」を読み解いていきます。きっと、いまのあなたにぴったりの「メッセージ」が見つかることでしょう。 心の声×現実／信念×柔軟さ／得るもの×失うもの／仕事×家庭／自由×覚悟／直感×経験／自己信頼×自己責任／無力さ×思慮深さ／かなえること×手ばなすこと／視野を広げる×焦点をしぼる／忍耐×容認／自己愛×思いやり／プライド×器／言葉×感情／運命×バイオリズム／性格×意味づけ／お金×意識／継続習慣×健康管理……etc．