本書は、仕事にのめり込むＩＴ技術者が陥りがちな健康問題を指摘し、彼らの楽しくて幸せな技術者ライフを守るべく、現場を熟知した医者と技術者が書き下ろした指南書である。実は、ＩＴ分野に限らず、あらゆる知的労働者と経営者層の必読書である。経験した多くの技術者の挫折や死から、著者たちはどのようなプロトコルを提案すれば彼らを健康に導けるのかについて取り組み、本書を“創薬”した。「良薬口に苦し」の故事のごとく、中には厳しい提言があるかもしれない。しかし、たちどころに薬効を発揮し、ＩＴ産業のみならずすべての産業を蘇生させると信じる。