みんなが元気になるための「気持ちが伝わるＣＢＴマニュアル」。科学的根拠＝エビデンスにもとづいて設計された５つのステップは、愛情表現を学ぶ「ソーシャルストーリー」、大切に思う気持ちをはかる「好き・愛情の温度計のワーク」、実際に交わした愛情表現を書き留める「愛情のやりとりの日記」など、誰でもわかりやすく、自宅でも学校でもかんたんにチャンレジできるように工夫されている。