ポジティブ精神医学の支柱は、ポジティブな感情（Ｐｏｓｉｔｉｖｅ　Ｅｍｏｔｉｏｎ）、エンゲージメント（Ｅｎｇａｇｅｍｅｎｔ）、良い関係（Ｇｏｏｄ　Ｒｅｌａｔｉｏｎｓｈｉｐｓ）、意味（Ｍｅａｎｉｎｇ）、達成（Ａｃｃｏｍｐｌｉｓｈｍｅｎｔ）を追求する、というＰＥＲＭＡモデルである。上記の介入を行いながら、ウェルビーイングを目指すものであるが、ウェルビーイングは主観に基づくものであり、全貌がよくわからない。本書では、客観的に測定可能な結果（死亡率が減り寿命が延びるなど）を裏付け、ウェルビーイングを目指したポジティブ精神医学の介入が精神医学の実践、教育、および研究の中心的構成要素になることを目指す。