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タイトル
医師のぼくが50年かけてたどりついた 鎌田式 長生き食事術(イシノボクガゴジュウネンカケテタドリツイタ カマタシキ ナガイキショクジジュツ)
著者名
鎌田實
(カマタミノル)
出版社名
アスコム
ジャンル
美容・暮らし・健康・料理
isbnコード
9784776213222
書籍のサイズ
単行本
発売日
2023年11月28日頃
販売価格
1,540
チラよみURL
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がまんしない。がんばらない。でも、ちょっとだけ工夫する。「長生き」とは、90歳を過ぎても元気で、自分の足で歩いてレストランへ行き、日帰り温泉を楽しめること。その方法をすべてこの本に書きました。限りある人生、おいしいものを食べたもん勝ちです!
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