子供のころに抱いた夢を叶え、日本のトップにのぼりつめたアスリートたち。 本書は日本が誇る35人のトップアスリートの言葉から、 トップにのぼりつめるために必要な心の強さに迫ります。 どうすれば折れないメンタルが作り出せるのか、 この秘密を理解すれば、トップアスリートを目指していない人でも、 日常生活や仕事でも、さらなる良い結果を生み出すことができるようになります。 普段から自身のメンタルを鍛えたいと考えている方、 新型コロナウイルスの流行で心が折れそうな方に、 ぜひ読んでいただきたい本です。