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タイトル
自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック(安藤俊介のアンガーマネジメント入門)(ハジメテ ノ アンガー マネジメント ジツセン ブツク)
著者名
安藤 俊介
(アンドウ,シユンスケ)
出版社名
ディスカヴァー・トゥエンティワン
ジャンル
文庫
isbnコード
9784799319574
書籍のサイズ
単行本
発売日
2016年09月
販売価格
1,650
チラよみURL
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怒ってしまうことが問題なのではない。問題は、それをコントロールできないことだ。6つの「怒り」タイプ別に、性格の特徴、怒り方の癖・改善トレーニング方法、上手なつきあい方を提示した、はじめての書。
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