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タイトル まんがでわかる! 食べても食べても太らない法(マンガデワカルタベテモタベテモフトラナイホウ)
著者名 菊池 真由子/たむら 純子(キクチ マユコ/タムラ ジュンコ)
出版社名 三笠書房
ジャンル 美容・暮らし・健康・料理
isbnコード 9784837928577
書籍のサイズ 単行本
発売日 2021年04月23日頃
販売価格 1,320
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サーチ
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シリーズ累計42万部のベストセラー、待望のまんが化! 本書のストーリー 食べるのが大好きで、ぽっちゃり気味の立花葵(28歳)と、 ポッコリ突き出たお腹が気になる谷口聡太(30歳)は、 書店で偶然手にした本『食べても食べても太らない法』を見て、ダイエットを決意。 「焼肉、ラーメン、ビール、スイーツ……大いに結構!」 こんなゆるいダイエット法によって、何をしてもやせなかった2人が、 みるみる理想の体型に近づいていくーー。 やせるコツは、食事の「量より質を見直す」ことーー。 ◇焼肉を食べるなら、「ハラミ」より「ロース」 ◇スイーツを食べるなら「ショートケーキ」より「シュークリーム」 ◇肉・魚・大豆製品……タンパク質をとる人は太らない! ◇食べすぎても「キャベツ4分の1個」で帳消しにできる! などなど、「おいしく食べて、楽しくやせるコツ」満載の本!






 
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