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タイトル 図解で改善! ズボラでもラクラク! 病気にならない1分健康コツ(ズカイデカイゼンズボラデモラクラクビョウキニナラナイイップンケンコウコツ)
著者名 栗原 毅/栗原 丈徳(クリハラ タケシ/クリハラ タケノリ)
出版社名 三笠書房
ジャンル 人文・思想・社会
isbnコード 9784837940210
書籍のサイズ 単行本
発売日 2025年01月16日頃
販売価格 990
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サーチ
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カンタンすごい! 知るだけで寿命が変わるたった1分のコツ。 肝臓・生活習慣病の第一人者が明かすずっと元気で長生きする方法。 自覚症状なく忍び寄る、糖尿病、腎臓病、心筋梗塞、認知症、脳出血、痛風、狭心症、肝臓がん…などの 今ある病気のもとを根こそぎ断つ! 内臓脂肪・血糖・歯周病菌をスッキリ大掃除して、薬に頼らず元気モリモリ! 健康に気をつけているのに、 不調になるのはなぜ? あらゆる生活習慣病の初期に現れる 3つのサイレントキラー。 これを大掃除すれば 健康寿命はぐんぐん伸びる! 今からでも遅くありません。 正しく、効率よく、元気になりましょう。






 
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