うんこについて、楽しく、正しく理解しよう！ 排便＝「うんこ」をするという行為は、人間にとって絶対必要な行為です。 また、心身の様子を毎日の排便から知ることは、美容や健康に密接にかかわってきます。 さらに、トイレの衛生面や介護における排便も重要な問題です。 しかし、うんこに対して「汚い」「臭い」「恥ずかしい」といったネガティブな印象が先行して、児童が学校でうんこを我慢しなければいけない状況に追い込まれる……。 みんなが排便に関する正しい知識を身につければ、「うんこをすることは恥ずかしい」という思いも軽減され、それが理由で起こるいじめやからかいもなくなっていくことでしょう。 うんこについての正しい知識を身につけることは、個人個人にとって、とてもメリットのある話なのです。 身近であるはずなのに、敬遠しがちだったうんこの存在。 本書を通して、皆さんにうんこの持つ大切な役割を理解してもらいたいと思います。 第1章　うんこって面白い！ 第2章　うんこってなに？ 第3章　うんこと健康の関係 第4章　快便のための腸内環境の整え方 第5章　うんことアンチエイジング 第6章　現代社会が抱えるうんこ問題 第7章　介護と排便 第8章　トイレ先進国・日本