スポーツ選手や指導者はもちろん、理学療法士（PT）、作業療法士（OT）、医師、看護師、スポーツトレーナー、鍼灸師、柔道整復師などが、知っておかなければならない、身体の構造と動作のしくみをオールカラーの精密なイラストで分かりやすく解説。 人の動作が、どのようなしくみで成り立っているのかを筋肉・関節・骨格・神経などの構造とともに、バイオメカニクスとあわせて丁寧に解説します。また、運動で起こる障害についても取り上げています。 医療＆スポーツ関係者の「学習」と「現場対応」に役立つ一冊です。 1章　身体のしくみと機能 2章　運動と力学の基礎 3章　体格のしくみと機能 4章　上肢のしくみと機能 5章　下肢の構造と機能 6章　姿勢と動作のしくみ 7章　運動による外傷や障害のしくみと修復 8章　トレーニングの基本と実践