世界は大きく変わろうとしている。 特にこれからの5年間はまさに時代の大転換点。30代後半から40代、50代のビジネスマンもいまのままでは生き残れない。ではどうしたらいいのか。 ライフシフト大学の門外不出の戦略を大公開。ミドルシニアが戦うための方法を伝授する。 ミドルシニアサラリーマン（40〜50代前半）に向けて、卒社後（60〜65歳以降）を見すえたキャリアの築き方、働き方、考え方を豊富な事例ともに紹介する超実践的「ライフシフト」入門書。 人生100年時代を迎え、70〜80代であっても現役で働くことが（下流老人化を防ぐために）当たり前になりつつあり、それに対して不安を感じている40代以上の会社員は多い。しかし、現在、彼らのニーズに答えるノウハウ、ロールモデルなどの情報は圧倒的に不足している。 本書はそうしたミドルシニアが、自分の「強み」を武器にして戦っていくための戦略を具体的に語る。将来に不安を感じているミドルシニア層が、これからの働き方を考えるうえでの必須の知識を提供する。 はじめに　　40代になったら今すぐライフシフト戦略を立てなさい！ 第1章　　このままだと「ミドルシニア」は生き残れない 第2章　　ミドルシニアに武器を提供する／今こそ「日本版ライフシフト」が必要だ 第3章　　【5つのM1】　マインドセット　--　行動を変容する 第4章　　【5つのM2】　ミッション創造　--　自分の軸を定める　　 第5章　　【5つのM3】　学び（リカレント）　--　キャリアを高く売る 第6章　　【5つのM4】　見える化　–　経験・知識・スキルを商品化する 第7章　　【5つのM5】　マルチ化　--　変化への順応力を高める おわりに　--80歳現役時代の流れに乗り遅れるな！