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タイトル
運動をしなくても血糖値がみるみる下がる食べ方大全(ウンドウヲシナクテモケットウチガミルミルサガルタベカタタイゼン)
著者名
山田悟
(ヤマダサトル)
出版社名
文響社
ジャンル
美容・暮らし・健康・料理
isbnコード
9784866514369
書籍のサイズ
単行本
発売日
2021年11月11日頃
販売価格
1,595
チラよみURL
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40歳以上の3人に1人は血糖異常者!2人に1人は食後高血糖!?良質なたんぱく質、脂質、食物繊維が重要。カロリー制限の必要なし!お酒、デザートもOK!正しい食べ方をすればおいしく、らくに血糖値、ヘモグロビンA1cがみるみる下がる。
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