とても大切で、でも難しい、“自分のこころ”とのつきあい方を学ぶ絵本シリーズ。第1弾のテーマは、「怒り」「リフレーミング」「自己肯定感」です。子どもたちは日々、様々な新しい経験をします。友だち・家族とぶつかり、悩んだり、自分の気持ちを持て余すこともあるでしょう。自分の感情とうまくつきあう方法やソーシャルスキルを学ぶことで、自分を大切にする気持ちを育てます。