BOOKサーチ |

タイトル マンガでわかりやすいストレス・マネジメント(マンガ デ ワカリヤスイ ストレス マネジメント)
著者名 大野裕(精神科医)(オオノ,ユタカ)
出版社名 きずな出版
ジャンル 美容・暮らし・健康・料理
isbnコード 9784907072568
書籍のサイズ 単行本
発売日 2016年03月
販売価格 1,540
チラよみURL
サーチ
google yahoo rakuten amazon
つらいと感じたとき、どうすれば、気持ちを楽にできる?「ストレスって、あってもいいんだ」イライラする自分、落ち込む自分、あせる自分を否定しない。いっぱいいっぱいの自分に、ちょっと小休止。






 
お問い合わせ