あの人は、なぜ涼しい顔をして結果を出し続けられるのか？ 毎日の習慣術、時間の使い方、お金の使い方、大人の勉強術、人間関係術… 著書累計330万部突破のベストセラー作家がその共通点を初公開！ 一流の人たちは他人が見ている時にではなく、 他人が見ていない時にこそ 粛々と絶え間ない準備し、爪を研いでいた。 何より快感なのは、秘密の特訓をしている自分が 自然に好きになれることだ。 身体の芯から本物の自信がみなぎってくるため、 人生すべてが正のスパイラルに突入するのだ。　（「プロローグ」より） この「目に見えない実践」が、人生を激変させる。 ●あなたが環境に合わせるのではなく、あなたに環境を合わせる。 ●人前で誰でもできる仕事をしない。 ●ランチは抜きか、ズラす。 ●リスペクトを感じない相手からは買わない。 ●即断即決を迫られたら断る。 ●小さく負け続けて、大きく稼ぐ。 ●ついやってしまうことを一生かけて勉強する。 ●仕事上で生理的に無理な相手とはすべてメールで完結させる。 ●三流の人脈の延長に、一流の人脈はない。 プロローグ　「秘密の特訓」をしていると、自分を自然と好きになり、自信がみなぎる。 Part1　一流の人が、他人の見ていない時にやっている「毎日の習慣術」 Part2　一流の人が、他人の見ていない時にやっている「時間の使い方」 Part3　一流の人が、他人の見ていない時にやっている「お金の使い方」 Part4　一流の人が、他人の見ていない時にやっている「大人の勉強術」 Part5　一流の人が、他人の見ていない時にやっている「人間関係術」