女性ホルモンを味方につけた 今話題のオリジナルテラピーです！ 女性ホルモンを乱す原因である女性特有の3つの不調タイプに着目した効果的オリジナルテラピーを開発者・烏山ますみ先生が、丁寧に指導・解説！ 各種メディアで注目・信頼される施術法を映像ならではの分かりやすさで学んでいけます。 CONTENTS ■女性ホルモンの基礎知識 （ホルモンとは　2つの女性ホルモンの役割　ライフサイクルと女性ホルモン　月経と女性ホルモンの関係） ■3タイプ別カウンセリング （3タイプ・カウンセリング法） ■3タイプ別施術ポイント （施術全体を通して　自律神経乱れタイプに対して　セロトニン不足タイプに対して　卵巣疲れタイプに対して） ■3タイプ別ボディトリートメント ○骨盤矯正（3タイプ共通して行う） 下肢後面／下肢前面（卵巣疲れタイプの方へは特にしっかりと行う） ○アロマリンパマッサージ 下肢後面（卵巣疲れタイプの方へは特にしっかりと行う） 背中（自律神経乱れタイプの方へは特にしっかりと行う） 下肢前面／腹部（3タイプ共通して行う。卵巣疲れタイプの方へは骨盤関係を特にしっかりと行う） 手から二の腕（3タイプ共通して行う） デコルテから首（セロトニン不足タイプの方へは特にしっかりと行う） 烏山ますみ（女性ホルモンバランスプランナー） 『aroma & esthetic ICHIKA.』代表。スパ施設、ホテルエステ、ビューティーサロン等での勤務後、女性の心身両面のサポートを目指して独立。女性ホルモンの理解を広めるため『女性ホルモンバランスプランナー?』を考案、各種女性誌・健康誌でも活躍中。著書に『女性ホルモンの教科書』（BABジャパン）。 クライアントモデル◎梅澤友里香 撮影協力◎aroma & esthetic ICHIKA. Hair & make-up◎makky☆ 表紙写真◎漆戸美保