肩こり、首こりが驚くほど改善! 筋膜リリース+マッスルエナジーテクニックという 2つのリメディアル(治療的)技術による相乗効果。 大好評書籍&DVD『トリガーポイント療法』の マーティー松本先生の待望の専門家向け新刊DVDの登場です! ! ※【筋膜リリース】…筋膜の癒着をはがし、柔軟性を回復させる技術 ※【マッスルエナジーテクニック(MET法)】…筋肉を緩め、可動域を広げる技術 大好評書籍『トリガーポイント療法』のマーティー松本先生が豊富な施術実績を基に効果抜群の手技療法を考案。肩こり、首こりに深く関わる筋肉を「筋膜リリース」と「マッスルエナジーテクニック(MET法)」の二大テクニックでピンポイントに調整。各種サロン、施術院で直ぐに活かせる注目の最新技術が学べます。 CONTENTS ○正しい姿勢と動き(正しい姿勢とは? 頭頸部の正しい可動域とは?) ○筋肉と筋膜について(筋肉とは? 骨格筋とは? 筋肉のコリとは? 筋膜とは? 筋膜の癒着、ズレとは?) ○テクニックについて(筋筋膜リリース:Myo Fascial Release MET法:マッスルエナジーテクニック) ■座位・立位での施術 ○首の可動域を広げる ・屈曲:前傾(頭半棘筋 僧帽筋) ・伸展:後方倒し(胸鎖乳突筋 僧帽筋 頭半棘筋) ・側屈:横倒し(僧帽筋/上部) ・回旋:横向き(胸鎖乳突筋 斜角筋 僧帽筋) ・斜め屈曲:45度前傾(頭板状筋 僧帽筋) ○首の動きの調整 ・回転運動(頭板状筋 頭半棘筋 僧帽筋) ・屈曲回旋運動(頭板状筋 頭半棘筋 僧帽筋) ○首回りの筋肉をゆるめる ・肩甲挙筋 ・胸鎖乳突筋 ・斜角筋 ○肩甲骨回りの筋肉をゆるめる ・僧帽筋と棘上筋 ・大小菱形筋 ・大円筋と広背筋 ・棘下筋と小円筋 ・広背筋 ■臥位での施術 ・肩回旋筋群をゆるめる ・僧帽筋上部をゆるめる ・大胸筋をゆるめる ・殿筋をゆるめる ・梨状筋をゆるめる ・施術後の姿勢チェック 指導/監修◎マーティー松本(豪州認定リメディアルセラピスト) 英国IFA、英国ITEC認定セラピスト。米国でMBAを取得し、日本のトップ企業で活躍。その後豪州へ渡り、リメディアルセラピストとなる。豪州のリゾートホテルで「Future Therapy Massage & Spa」を経営の傍ら、「Future Therapy Academy Australia」 を立ち上げ、リメディアルセラピー技術の指導、普及、認定に尽力。WATEC(世界アドバンスセラピー認定試験機構)代表。INTA国際ナチュラルセラピー協会理事。 モデル◎阿保瞳 筋肉図◎teamLabBody 制作協力◎ Future Therapy Academy Australia WATEC(世界アドバンスセラピー認定試験機構)