「自分は安全で、相手は抑え込んでいる位置が大切です」 「そのためには常に自分の“いやすさ"を探し続けて下さい」 (システマ創始者 ミカエル・リャブコ) 日本初! システマトレーニングキャンプの映像化。 さらに超貴重なシステマ式水中訓練“ウォーターワーク"も収録! ロシア武術システマ創始者のミカエルと継承者ダニールによる日本初のトレーニングキャンプで指導された「ポジショニングーー位置取り」の3段階ワークを丁寧に収録。「がっちり掴まれる」「ナイフで斬り付けられる」などの危機的状況の打開をトピックに、頭ではなく体と感性で位置取りの極意を学んでいきます。 収録内容 ■Part1(第一部) ・相手の力を戻す ・迫り来る状況を“感じる" ・相手の先を取る位置に動く ・恐怖心を活用する ・位置取りのナイフワーク ・攻撃に対する適切な動きとは ・自分と相手のコントロール ・ウォーターワーク ■Part2(第二部) ・“自分のいやすさ"を探す ・恐怖心との戦い方 ・ホールドからのショートパンチ 指導◎ミカエル&ダニール・リャブコ Mikhail & Daniil Ryabko ミカエルはロシア政府内務省直属特殊部隊にて軍務を積む。家伝のロシア武術と前線での実戦経験を基にシステマを創始。子息ダニールも刑事や特殊部隊隊員などを歴任後、現在はシステマの指導に専念。親子ともに世界各国にてセミナーを行う。 監修◎北川貴英(システマ東京)