関節は極めない、衝突のある力で崩さない…。 抵抗が起きることなく、自然と相手が投げられていく、合気体の作り方! 本DVDでは、錦戸無光総師範が説く“合する合気"を掴み、“気の体"さらには大東流の身体的到達点“強靭な合気体"を作るための理論と重要な稽古法の一端を、医師にして錦戸門派大東流免許皆伝師範というユニークな肩書きを持つ松村浩道壱風館館長が丁寧に指導していきます。 Contents ■基礎編I…気の体の礎を作る ・自然体…脱力では気の体を作れない ・構え…手は股関節付近に、拳1個半分空ける、周辺にも目を届かせる ・攻撃の仕方…二つの切っ先を持たせる ・攻撃の受け方…横面打ちを例に ・立ち捕り…攻撃側の要点、掴み手の要点 ・中心軸…重力に沿ったまっすぐな体軸 ・肚をつくる…自然な丹田呼吸 ■基礎編II…“繋がる"感覚を養う 1.肉体的な繋がり、2.心的な繋がり、3.気での繋がり ■基本技(一)…引力を最大限に活用する ○横面打ち掴み手…座捕り、立ち捕り ○真っ向打ち掴み手 ○手鏡…「笹の葉」の理合い ○上段突き掴み手…座捕り、立ち捕り ○中段突き掴み手 ○四方投げ ■基本技(二)…指先を使って相手を動かす ○合気揚げ…座捕り、立ち捕り ○初伝奥の技 ・三の手:後方へ捌く技…座捕り、立ち捕り ・四の手:柏手…座捕り、立ち捕り ・五の手:綾取…座捕り、立ち捕り ・六の手:落し ○中伝入の技 ・四の手 ・五の手 ○足指先の練磨 ■基本技(三)…掴まれたところで相手を捌く ・肘で捌く ・肩で捌く ・膝で捌く ・胸で捌く ・頭で捌く ■応用編…秘伝奥義・合気技法 ・秘伝奥義 ・合気の技法 ・固め技 ・多人数捕り 松村浩道(まつむら ひろみち) 66年生まれ。大東流合気柔術光道東京支部(大崎司善師範:現一刻館)に入門後、本部道場・錦戸無光総師範の下でも直伝稽古を重ねる。師範印可後、東京都世田谷区に壱風館を開設。'09年錦戸無光総師範、大崎司善師範の連名にて免許皆伝を印可される。現在は、大東流合気柔術壱風館館長として東京、栃木で指導をしている。 指導協力◎人見敬子 村田一吉 佐藤泰良 下地雅也 西塚裕一 大浦則昭 大浦小百合 高橋克周 飯嶋健一 森秀彦 遠藤健二 佐藤恭子 協力◎大東流合気柔術壱風館