遅咲きのお笑い芸人、エド・はるみがフジテレビ系『体操の時間。』で披露している“グーグー体操”を収録。バックダンサーにパンプキンズを従え、メタボ撃退に役立つ体操をレッスン。振り付けをマスターできる。