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タイトル スマート ピラティス(スマートピラティス)
アーティスト 森西美香()
発売元名 日本コロムビア(株)
ジャンル 趣味・実用
JANコード 4988001918868
型番 COBG-5366
発売日 2005年09月21日
販売価格 3,762
サーチ
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TV番組やファッション雑誌で取り上げられている健康/ダイエット法、“ピラティス”のレッスンDVD。日本人講師による本格的なハウツー作品だが、わかりやすい説明で、誰でも気軽に始められる。








 
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